Program je určen na minimálně 10 nocí a zahrnuje následující hlavní body:

Program je garantován odborným vedením ze strany
◦ prim. MUDr. Milady Sárové, doktorky fyziatrie, balneologie a léčebné rehabilitace.
◦ Mgr. art. Lucia Havlíková, ajurvédská léčitelka a masérka.
◦ Docent PaedDr. Petr Kolisko PhD., pohybový program a meditace, joga thai-chi
◦ Shibu Titus indické ájurvédské masáže

Hotelový pobyt a stravování:
◦ Ubytování v designových pokojích 17.11.-27.11.2024
◦ uvítací nápoj, ajurvédský čaj nebo prosecco
◦ Plná penze formou bufetu s ájurvédskými pokrmy
◦ poskytnutí županu a pantoflí
◦ bezplatná síť WLAN
◦ možnost využití lehátek na hotelové terase

SPA a wellness centrum v rezortu Prezident:
◦ Volný vstup do bazénu a fitness centra (9:00-21:00)
◦ volný vstup do saunové zóny s různými druhy saun a parních lázní
◦ parní lázeň
◦ Tepidárium s léčebnou solnou inhalací
◦ Finská sauna
◦ Aromatická bylinková sauna (otevírací doba: 15:00-21:00, v sobotu a v neděli: 9:00 hod. a neděle: 9:00-21:00)

Ájurvédské procedury a rituály:
◦ ájurvédská masáž (50 min.)
◦ indická masáž hlavy nebo kosmetické ošetření (30 min.)
◦ thajská masáž (50 min.)
◦ Rituál s jedinečnými levandulovými bio čaji z Chodouně
◦ 16 individuálních procedur ve SPA po dohodě s lékařem
◦ osobní konzultace a sestavení ájurvédského dietního programu
◦ školení v přípravě ájurvédské stravy
◦ Osobní balneologická konzultace a diagnostika s přípravou ájurvédského dietního programu

Pitná kúra karlovarskou léčivou vodou
◦ každodenní ranní cvičení a večerní meditace
Očista nosu - ájurvédská ranní procedura s karlovarskou léčivou vodou

Denní program:
◦ První den: analýza ájurvédské konstituce (Prakruti/Vikruti) - 50 min.
Analýza přirozené konstituce (Prakruti) a aktuální nerovnováhy (Vikruti) podle abecedy. systému Tri-Dosha

◦ Druhý den: Vypracování individuálního ájurvédského výživového programu - 60 min.
Doporučení týkající se potravin, bylin, koření a jejich kombinací.

◦ Třetí den: Ájurvédský seminář o výživě a vaření
Praktický kurz vaření v hotelové kuchyni s recepty založenými na ájurvédských principech - 5 hod.

Ceny této nabídky ájurvédy za poznáním v:
◦ Jednolůžkový pokoj: 220 Eur za osobu/noc
◦ Dvoulůžkový pokoj: 180 Eur za osobu/noc

Další informace:
◦ Procedury jsou předem stanoveny a nelze je měnit.
Svůj pobyt můžete objednat na reservation@hotelprezident.cz